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> 久坐1小时活动5分钟执行方法
久坐1小时必须活动5分钟吗？频率怎么定？
toodd
2周前
(10-17)
2
久坐危害大，活动很重要！但久坐1小时必须活动5分钟吗？频率要严格遵循吗？本文为你解答，还介绍合适活动、预防疾病及每次活动时长等内容，助你养成健康习惯。...
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