焦虑时听轻音乐时长建议

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焦虑时听轻音乐真的能缓解吗？怎么听才有效？

toodd2周前 (10-17)2

焦虑来袭不知如何缓解？其实听轻音乐是个好办法。本文为你详细解读焦虑时听轻音乐缓解的原理，告知你听多久有效，还推荐适合的轻音乐歌单，教你利用轻音乐科学缓解焦虑，快收藏起来！...