大笑调节内分泌减肥

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大笑真的有助于减肥吗？

toodd2天前1

很多人好奇大笑能否减肥，大笑时身体多部位肌肉运动消耗能量，还能调节内分泌和心理状态，对减肥有积极作用。但大笑消耗热量有限，不能仅靠大笑减肥，需结合饮食和运动，本文为你全面解析。...