普拉提基本动作介绍

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普拉提需要特殊设备或场地吗？

toodd2周前 (10-13)1

想练普拉提却担心没设备场地？别愁！本文为你解答普拉提练习是否需特殊设备场地，介绍基本动作、适用人群等，助你了解这项运动，在家或工作室都能开启普拉提之旅，收获身心益处。...